Lopuista kolmesta hierontakerrasta teen koosteen tähän yhteen postaukseen. Hierontakertoja pakettiin kuului neljä, joista ensimmäisestä voi lukea täältä. Aava oli ensimmäisellä kerralla jumissa sieltä sun täältä. Hieronnan myötä saatiin kireyksiä avattua ja Aava muuttui hieman rennommaksi. Myös liike muuttui selvästi puhtaammaksi ja joustavammaksi.
30.6. Toinen hieronta
Ensimmäisen ja toisen hieronnan välillä sain ohjeeksi antaa Aavalle lämpöhoitoa muutaman kerran. Se toteutui kaksi kertaa viikon aikana ja Aava näytti nauttivan lämpötyynystä.
Toinen hierontakerta alkoi hyvin. Aava tallusteli reippaasti hierontahuoneeseen eikä jännittänyt tilannetta. Se meni patjalle istumaan ja antoi hierojan käsitellä istuessa reagoimatta. Kylkimakuu oli edelliskerralla erittäin haastava. Tällä kerralla Aava malttoi aluksi olla kylkimakuullakin oikein hyvin. Ehdin jo toivoa, että haasteet olisi selätetty, vaan eipäs nuolasta ennen kun tipahtaa. Jumikohtien käsittely sai aikaan kovaa sätkintää ja koira pyrki ylös. Hieroja sai käsiteltyä Aavan siitäkin huolimatta.
Tällä kertaa tarkoitus oli keskittyä takaosan käsittelyyn, mikä jäi ensimmäisellä kerralla vähemmälle. Molemmissa takajaloissa oli kireyttä etu- ja sisäreisissä, jotka kuitenkin saatiin hieronnalla hieman rennommiksi. Selästä löytyi edelleen kireyttä, mutta oli kuitenkin jo alkanut pehmetä ja rentoutua edelliskerrasta.
Ohjeeksi saimme jatkaa lämpöhoitoa muutaman kerran viikossa. Lisäksi hieroja neuvoi hyviä venytyksiä, joilla saadaan liikkuvuutta selkään. Lisäksi sovitettiin lopuksi BoT-verkkoloimea ja sellainen lähti tilaukseen.
7.7. Kolmas hieronta
Aava sai viikon aikana lämpöhoitoa 3 kertaa ja venytyksiä tehtiin neljänä päivänä. Venytykset olivat selkeästi haasteellisempia oikealle taivuttaessa, joka johtunee selän toispuolisista kireyksistä.
Aavan liike on hierontakertojen myötä muuttunut rennommaksi, jonka myös hieroja totesi kolmanteen hierontaan mennessä. Kolmannen hieronnan tarkoitus oli keskittyä etuosan ja selän käsittelyyn. Vasemmalla puolella oli kireyksiä etujalassa, selässä sekä etureidessä.
Aava pystyi ensimmäistä kertaa rentoutumaan kunnolla. Se nautti etenkin etuosan (etujalka, niska, kaula ja lavat) hieronnasta ja painoi silmänsä kiinni. Vasemmassa etusessa tuntui aluksi rutinaa, joka loppui käsittelyn aikana. Hierojan mukaan etuosan kireydet alkavat pikkuhiljaa avautua. Selän käsittelyyn Aava reagoi voimakkaasti. Rintarangan lopussa, vasemalla puolen oli todella kireä kohta. Sen hieronta teki selvästi kipeää.
Ensin hierottiin vasen puoli ja kylkimakuulla olo sujui ja Aava silminnähden nautti hieronnasta. Kylkeä käännettäessä nautinto loppui ja teimme hierojan kanssa kovan työn, että saatiin Aava pysymään kylkimakuulla. Jännä, että näin selkeät puolierot voi olla, mutta näköjään voi. Lopuksi hieroja käsitteli selkää Aavan ollessa normaalissa makuuasennossa. Namien ja käskyjen voimalla saatiin selkä käsiteltyä kokonaan. Lopuksi Aava sai kertaalleen laserhoitoa selkäänsä ja lapojen alueelle.
Vielä ennen viimeistä hierontaa saimme ohjeet jatkaa lämpöhoitoa ja venyttelyjä. Lisäksi pidetään totuttelun jälkeen BoT:a päivittäin.
14.7. Neljäs hieronta
Viikon aikana venyttelyt ja lämpöhoito jäi vähäiseksi reissaamisen vuoksi. Pari kertaa niitä ehdittiin tekemään. Aava totutteli BoT:iin muutaman kerran noin parin tunnin ajan kerrallaan. Haastetta BoT:n käyttöön tuo se, että pelkään Aavan tuhoavan sen. Talvisin käytössä olevasta Pompasta on kaulus pureskeltu, kun neiti ei oikein välittäisi takkien pukemisesta. Onneksi Pompan pureskelu on tähän asti jäänyt vain pukemiseen, jonka jälkeen se on jättänyt takin rauhaan. Totuttelu siis vaatii sen, että Aava on koko ajan valvovan silmän alla.
Viimeisen hieronnan aluksi katsottiin liikkeet. Ne ovat parantuneet, etujalat ovat paremmassa asennossa ja selässäkin näkyy liikettä. Oikean takajalan liike ei ole täysin puhdas ja takajalkojen lihaksissa huomattiin pieni koko ero. Lisäksi oikean etujalan hauislihas on huomattavasti korostuneempi kuin vasemman.
Aava sai kahdesti laserhoitoa, aluksi lannerangan oikealle puolelle kipupisteeseen ja lopuksi lapojen alueelle. Selässä ei muita kireyksiä tuntunut. Lavat on edelleen kireät, vasemmalta puolen enemmän. Aava ei millään olisi halunnut asettua hierottavaksi ja halusi jatkuvasti määrittää itse asennon. Välillä se kävi hierojan sylissäkin, kun muuten hieronnasta ei meinannut tulla mitään.
Takajalat Aava antoi hieroa hienosti eikä niissä kireyksiä tuntunut. Tosiaan huomattiin takajalkojen lihaksien koko ero, joka todennäköisesti johtuu siitä, että Aava käyttää oikeaa takajalkaansa vähemmän. Siitä johtuen se käyttää oikeaa etustaan enemmän ja hauislihas on sen vuoksi korostunut. Saatiin ohje seurata erityisen tarkasti takajalkojen käyttöä ja kannustaa Aavaa istumaan myös suorassa tai vasemmalla kankulla.
Seuraava hieronta on noin kolmen viikon kuluttua. Nyt jatketaan venyttelyjä sekä syvien lihasten vahvistamista. Katsotaan sitten, mitä lihaksille kuuluu.
Aava sai viikon aikana lämpöhoitoa 3 kertaa ja venytyksiä tehtiin neljänä päivänä. Venytykset olivat selkeästi haasteellisempia oikealle taivuttaessa, joka johtunee selän toispuolisista kireyksistä.
Aavan liike on hierontakertojen myötä muuttunut rennommaksi, jonka myös hieroja totesi kolmanteen hierontaan mennessä. Kolmannen hieronnan tarkoitus oli keskittyä etuosan ja selän käsittelyyn. Vasemmalla puolella oli kireyksiä etujalassa, selässä sekä etureidessä.
Aava pystyi ensimmäistä kertaa rentoutumaan kunnolla. Se nautti etenkin etuosan (etujalka, niska, kaula ja lavat) hieronnasta ja painoi silmänsä kiinni. Vasemmassa etusessa tuntui aluksi rutinaa, joka loppui käsittelyn aikana. Hierojan mukaan etuosan kireydet alkavat pikkuhiljaa avautua. Selän käsittelyyn Aava reagoi voimakkaasti. Rintarangan lopussa, vasemalla puolen oli todella kireä kohta. Sen hieronta teki selvästi kipeää.
Ensin hierottiin vasen puoli ja kylkimakuulla olo sujui ja Aava silminnähden nautti hieronnasta. Kylkeä käännettäessä nautinto loppui ja teimme hierojan kanssa kovan työn, että saatiin Aava pysymään kylkimakuulla. Jännä, että näin selkeät puolierot voi olla, mutta näköjään voi. Lopuksi hieroja käsitteli selkää Aavan ollessa normaalissa makuuasennossa. Namien ja käskyjen voimalla saatiin selkä käsiteltyä kokonaan. Lopuksi Aava sai kertaalleen laserhoitoa selkäänsä ja lapojen alueelle.
Vielä ennen viimeistä hierontaa saimme ohjeet jatkaa lämpöhoitoa ja venyttelyjä. Lisäksi pidetään totuttelun jälkeen BoT:a päivittäin.
14.7. Neljäs hieronta
Viikon aikana venyttelyt ja lämpöhoito jäi vähäiseksi reissaamisen vuoksi. Pari kertaa niitä ehdittiin tekemään. Aava totutteli BoT:iin muutaman kerran noin parin tunnin ajan kerrallaan. Haastetta BoT:n käyttöön tuo se, että pelkään Aavan tuhoavan sen. Talvisin käytössä olevasta Pompasta on kaulus pureskeltu, kun neiti ei oikein välittäisi takkien pukemisesta. Onneksi Pompan pureskelu on tähän asti jäänyt vain pukemiseen, jonka jälkeen se on jättänyt takin rauhaan. Totuttelu siis vaatii sen, että Aava on koko ajan valvovan silmän alla.
Viimeisen hieronnan aluksi katsottiin liikkeet. Ne ovat parantuneet, etujalat ovat paremmassa asennossa ja selässäkin näkyy liikettä. Oikean takajalan liike ei ole täysin puhdas ja takajalkojen lihaksissa huomattiin pieni koko ero. Lisäksi oikean etujalan hauislihas on huomattavasti korostuneempi kuin vasemman.
Aava sai kahdesti laserhoitoa, aluksi lannerangan oikealle puolelle kipupisteeseen ja lopuksi lapojen alueelle. Selässä ei muita kireyksiä tuntunut. Lavat on edelleen kireät, vasemmalta puolen enemmän. Aava ei millään olisi halunnut asettua hierottavaksi ja halusi jatkuvasti määrittää itse asennon. Välillä se kävi hierojan sylissäkin, kun muuten hieronnasta ei meinannut tulla mitään.
Takajalat Aava antoi hieroa hienosti eikä niissä kireyksiä tuntunut. Tosiaan huomattiin takajalkojen lihaksien koko ero, joka todennäköisesti johtuu siitä, että Aava käyttää oikeaa takajalkaansa vähemmän. Siitä johtuen se käyttää oikeaa etustaan enemmän ja hauislihas on sen vuoksi korostunut. Saatiin ohje seurata erityisen tarkasti takajalkojen käyttöä ja kannustaa Aavaa istumaan myös suorassa tai vasemmalla kankulla.
Seuraava hieronta on noin kolmen viikon kuluttua. Nyt jatketaan venyttelyjä sekä syvien lihasten vahvistamista. Katsotaan sitten, mitä lihaksille kuuluu.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti